Rössipottu
Kuori perunat, laita kattilaan, vesi porkkana makaronit pippuri anna kiehua läheskypsäksi.
Lisää rössy annakiehua kypsäksi mausta suolalla ja paprikalla...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa
Ukuli
Lisää rössy annakiehua kypsäksi mausta suolalla ja paprikalla...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 304 grammaa
Ukuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 3.1g | 11kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 4.4g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Veripalttu 100g | 16g | 35kcal | 1.4g | 5.1g | 1.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 29g | 22kcal | 0.5g | 4.5g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 266g | 141kcal | 4.6g | 23.6g | 2.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 133g | 71kcal | 2.3g | 11.8g | 1.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 35kcal | 1.2g | 5.9g | 0.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 1.7g | 8.9g | 1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu