Juustokastike/kuorrute, karppi

Laita kerma ja munat kattilaan, kuumenna kiehumispisteeseen ja hämmennä kokoajan ettei munat ryyniydy.

Kun kastikepohja on sakeaa niin lisää juustoraasteet vähän kerrallaan sekaan ja lisää vielä mausteeksi valkopippuria ja muskottipähkinää.

Tämä sopii hyvin minkä tahansa kuorrutteeksi paljon juustonsa takia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1065 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental, sinileima (Lidl)31g122kcal9.1g0.2g9.4g0g
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g)19g59kcal4.1g0.5g4.5g0g
Kananmuna kuoreton 21g29kcal2.6g0.1g2.1g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 63g206kcal1.3g1.9g21.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana266g833kcal34.2g5.4g75.8g0g
Valittu annoskoko133g417kcal17.1g2.7g37.9g0g
Annoskoko puolitettuna67g208kcal8.6g1.4g19g0g
Arvot/100g100g313kcal12.8g2g28.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=436741