Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 38g | 9kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 2.1g | 4.4kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 47g | 113kcal | 3.7g | 0.2g | 10.8g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 267g | 253kcal | 9.4g | 4g | 22g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 133g | 126kcal | 4.7g | 2g | 11g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 63kcal | 2.4g | 1g | 5.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.5g | 1.5g | 8.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu