Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)2.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g7g2kcal0g0.4g0g0.2g
Jauheliha, sika-nauta 28g62kcal4.9g0g4.8g0g
Vesi56g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi1.5g4.3kcal0.1g0.1g0.4g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g11g21kcal1.1g0.5g1.6g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)28g99kcal3.8g18.5g0.8g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana268g378kcal19.8g39.2g15.2g3.8g
Valittu annoskoko134g189kcal9.9g19.6g7.6g1.9g
Annoskoko puolitettuna67g94kcal5g9.8g3.8g1g
Arvot/100g100g141kcal7.4g14.6g5.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945