Kermaviilitonnikalakastike

Sekoita kaikki aineet keskenään.

Mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Swanfly
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)700g840kcal21g28.7g70g0g
Tonnikalaa mausteena chili (Rainbow)525g1155kcal73.5g26.2g10.5g0g
Sinappi 105g138kcal4.6g14.8g6.3g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2660g4266kcal198.2g139.4g173.6g3.6g
Valittu annoskoko1330g2133kcal99.1g69.7g86.8g1.8g
Annoskoko puolitettuna665g1067kcal49.6g34.9g43.4g0.9g
Arvot/100g100g160kcal7.5g5.2g6.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139348