Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 281g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 28g | 21kcal | 3.7g | 0.3g | 0.1g | 1.9g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 17g | 69kcal | 0g | 16.8g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.2g | 8.2kcal | 0.1g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 393g | 71kcal | 2.2g | 9.8g | 1.6g | 2.8g | |
Auringonkukansiemen | 79g | 467kcal | 18.1g | 9.9g | 38.9g | 4.7g | |
Rypsiöljy | 34g | 298kcal | 0g | 0g | 33.7g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 225g | 719kcal | 33.7g | 132.5g | 5.8g | 22.5g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 180g | 586kcal | 21.8g | 106.7g | 5g | 9.9g | |
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 90g | 229kcal | 14.9g | 30.6g | 5.5g | 27g | |
Annoskoko tuplana | 2664g | 4934kcal | 189g | 616.8g | 181.4g | 137.6g | |
Valittu annoskoko | 1332g | 2467kcal | 94.5g | 308.4g | 90.7g | 68.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 666g | 1234kcal | 47.3g | 154.2g | 45.4g | 34.4g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 7.1g | 23.2g | 6.8g | 5.2g |