Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 300g | 751kcal | 39g | 15g | 63.1g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 282g | 1336kcal | 26.2g | 172.3g | 60.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 8.3g | 23kcal | 0.7g | 0.6g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2682g | 4220kcal | 131.8g | 375.8g | 250.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1341g | 2110kcal | 65.9g | 187.9g | 125.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 671g | 1055kcal | 33g | 94g | 62.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu