Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 521g | 743kcal | 65.1g | 1.6g | 53.4g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 227g | 909kcal | 90.9g | 36.3g | 45.4g | 34.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 38g | 151kcal | 0g | 37.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 47g | 83kcal | 2.5g | 17.9g | 0g | 0.2g | |
| Voi ingman | 189g | 1363kcal | 0g | 0g | 151.4g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 256g | 3.3kcal | 0.8g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 66g | 254kcal | 1.9g | 61.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2688g | 7013kcal | 322.4g | 310g | 500.4g | 68.6g | |
| Valittu annoskoko | 1344g | 3506kcal | 161.2g | 155g | 250.2g | 34.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 672g | 1753kcal | 80.6g | 77.5g | 125.1g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu