Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 903g | 1288kcal | 112.8g | 2.7g | 92.5g | 0g | |
Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 201g | 253kcal | 20.1g | 3g | 16g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 201g | 782kcal | 58.2g | 4g | 58.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 40g | 361kcal | 0g | 0g | 40.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2688g | 5368kcal | 382.2g | 19.4g | 413.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1344g | 2684kcal | 191.1g | 9.7g | 206.8g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 672g | 1342kcal | 95.6g | 4.9g | 103.4g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 14.2g | 0.7g | 15.4g | 0g |