Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 720g | 115kcal | 15.1g | 2.2g | 2.4g | 10.8g | |
| Pekoni, Euroshopper | 360g | 1008kcal | 57.6g | 3.6g | 86.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 270g | 918kcal | 54g | 0g | 78.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2700g | 4081kcal | 253.4g | 11.6g | 334.2g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 1350g | 2041kcal | 126.7g | 5.8g | 167.1g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 675g | 1020kcal | 63.4g | 2.9g | 83.6g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu