Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 563g | 73kcal | 3.9g | 11.8g | 1.1g | 3.9g | |
Vesimeloni kuorittu | 450g | 166kcal | 4.1g | 31.9g | 0.4g | 4.9g | |
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 113g | 83kcal | 0.8g | 17.4g | 0.4g | 1.2g | |
Juusto, mozzarella | 225g | 587kcal | 41.9g | 0g | 45.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2700g | 1817kcal | 101.4g | 122.2g | 95.2g | 20g | |
Valittu annoskoko | 1350g | 909kcal | 50.7g | 61.1g | 47.6g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 675g | 454kcal | 25.4g | 30.6g | 23.8g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.8g | 4.5g | 3.5g | 0.7g |