Katjan tomaattinen jauhelihakeitto
Kaikki kiehumaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4938g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 49g | 124kcal | 5.9g | 0.7g | 10.9g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g | 49g | 99kcal | 2.5g | 12.3g | 4.9g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1728g | 1037kcal | 25.9g | 224.7g | 1.7g | 15.6g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1975g | 3279kcal | 375.3g | 0g | 197.5g | 0g | |
| Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön) | 222g | 778kcal | 29.3g | 152.7g | 4.7g | 7.1g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 49g | 41kcal | 1.7g | 9.4g | 0.5g | 0.5g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 988g | 257kcal | 8.9g | 47.4g | 3g | 22.7g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11227kcal | 899g | 894.4g | 446.4g | 91.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5613kcal | 449.5g | 447.2g | 223.2g | 45.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2807kcal | 224.8g | 223.6g | 111.6g | 23g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 4.5g | 4.5g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu