Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 375g | 394kcal | 41.2g | 6g | 22.5g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 375g | 251kcal | 6g | 56.2g | 0.4g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 150g | 180kcal | 4.3g | 6.7g | 15g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 75g | 195kcal | 22.5g | 1.5g | 11.2g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Maustepippuri, annos 1g | 3.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 375g | 131kcal | 10.5g | 17.6g | 3.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2709g | 2311kcal | 169.4g | 176.6g | 106g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 1355g | 1156kcal | 84.7g | 88.3g | 53g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 677g | 578kcal | 42.4g | 44.2g | 26.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |