Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 27g | 98kcal | 3.3g | 20.5g | 0.4g | 1g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 44g | 11kcal | 0.4g | 2.4g | 0g | 0.6g | |
| Oltermanni 17% | 4.1g | 11kcal | 1.2g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 44g | 63kcal | 4.2g | 0.9g | 4.7g | 0.1g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 18g | 10kcal | 0.6g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 274g | 386kcal | 19.4g | 50g | 12.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 137g | 193kcal | 9.7g | 25g | 6.2g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 97kcal | 4.9g | 12.5g | 3.1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.3g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu