Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 27g | 20kcal | 0.5g | 4g | 0.1g | 0.3g | |
| Seiti pakaste | 44g | 34kcal | 7.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 27g | 44kcal | 0.7g | 0.7g | 4.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 14g | 38kcal | 2.6g | 0g | 3g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 14g | 4.8kcal | 0.4g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Ruohosipuli | 2.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 274g | 287kcal | 24g | 11.4g | 15.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 137g | 143kcal | 12g | 5.7g | 7.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 72kcal | 6g | 2.9g | 3.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu