Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 626g | 175kcal | 3.8g | 37.2g | 1.3g | 15.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 626g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2.5g | 2.6kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 6.3g | 15kcal | 0.3g | 2.6g | 0.3g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 63g | 53kcal | 0.6g | 2.2g | 4.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2720g | 512kcal | 10.8g | 88.4g | 12.2g | 32.6g | |
Valittu annoskoko | 1360g | 256kcal | 5.4g | 44.2g | 6.1g | 16.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 680g | 128kcal | 2.7g | 22.1g | 3.1g | 8.2g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.4g | 3.2g | 0.4g | 1.2g |