Kinkkupiirakka

Paloittele kulhoon rasva ja lisää kuivat aineet, myös juustoraaste.

Nypi aineet sormin.

Lisää vesi ja sekoita tasaiseksi.

Nosta hetkeksi jääkaappiin.

Leikkaa kinkku pieniksi kuutioiksi.

Puhdista ja kuutioi paprika.

Hienonna halkaistu purjo.

Levitä taikina leivinpaperille uunipellille ja pistele haarukalla.

Paista 225 asteessa 10min uunin alimmalla tasolla.

Sekoita ranskankerma, kevytkerma ja munat.

Lisää mausteet.

Kaada kasvis-kinkkusekoitus pohjalle ja päälle juustoraaste.

Lisää lopuksi kermaseos.

Paista 200 asteessa 20min uunin keskitasolla.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Miss
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen113g812kcal1.1g1.1g90.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.184g645kcal24.5g125.2g4.4g7g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g45g162kcal6.3g5.4g12.6g0g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g188g173kcal24.4g1.9g7.5g0g
Portti pizza suikaleet (Portti), annos 300g75g98kcal8.3g1.1g6.8g0g
Paprika punainen 158g46kcal1.5g7.1g0.6g3g
Purjosipuli 45g10kcal0.8g1.1g0.1g0.9g
Valio creme fraiche hyla 150 g113g316kcal2.8g3.9g31.6g0g
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g150g98kcal2.3g5.9g7.5g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 132g165kcal14.5g0.3g11.9g0g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g165g594kcal23.2g19.8g46.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2736g6235kcal219.4g345.6g439g21.8g
Valittu annoskoko1368g3118kcal109.7g172.8g219.5g10.9g
Annoskoko puolitettuna684g1559kcal54.9g86.4g109.8g5.5g
Arvot/100g100g228kcal8g12.6g16g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189147