Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 27g | 13kcal | 0.2g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 16g | 35kcal | 0.3g | 0.5g | 3.6g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 31g | 56kcal | 1.3g | 5.9g | 3.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 36g | 25kcal | 0.1g | 5.5g | 0g | 0.5g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 274g | 258kcal | 3.8g | 30.4g | 13.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 137g | 129kcal | 1.9g | 15.2g | 6.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 69g | 65kcal | 1g | 7.6g | 3.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.4g | 11.1g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu