Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 112g | 156kcal | 21.3g | 0g | 7.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 12g | 18kcal | 1.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Mustapippuri | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 8.1g | 4.9kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 274g | 418kcal | 46.4g | 2.4g | 24.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 137g | 209kcal | 23.2g | 1.2g | 12.2g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 69g | 104kcal | 11.6g | 0.6g | 6.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 16.9g | 0.9g | 8.9g | 0.1g |