Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 22g | 36kcal | 4.2g | 0g | 2.2g | 0g | |
Voi | 0.5g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 44g | 26kcal | 0.7g | 5.7g | 0g | 0.4g | |
Vihannessekoitus (Rainbow) parsak.-kukkak.-porkkana, 450g | 16g | 3.3kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 49g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 1.2g | 3.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 275g | 148kcal | 10.8g | 13.2g | 5.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 137g | 74kcal | 5.4g | 6.6g | 2.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 69g | 37kcal | 2.7g | 3.3g | 1.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 3.9g | 4.8g | 2.1g | 0.4g |