Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.9g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 24g | 10kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Kanamestari), annos 100g | 28g | 31kcal | 6.5g | 0g | 0.6g | 0g | |
Kanakuutio 2 x 2 cm (Happy chef), annos 100g | 6.2g | 7.9kcal | 1.5g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 9g | 1.6kcal | 0g | 0.2g | 0.1g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.1g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Purjosipuli | 13g | 2.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Persilja | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 275g | 130kcal | 17.2g | 7.2g | 3.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 137g | 65kcal | 8.6g | 3.6g | 1.7g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 69g | 33kcal | 4.3g | 1.8g | 0.9g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 6.3g | 2.6g | 1.2g | 0.5g |