Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g18g160kcal0g0g17.6g0g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 14g58kcal0g14.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 489g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 267g915kcal27.2g186.7g3.2g9.3g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g267g933kcal36g174.9g7.7g14.7g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g89g351kcal24.8g45.1g7.9g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g44g217kcal7.1g19.6g13.8g16.9g
Vehnänalkio 21g77kcal6.3g6.6g2.1g3g
Kurpitsansiemenet, kuivattu36g192kcal8.7g6.3g16.3g1.4g
Auringonkukansiemen 53g317kcal12.3g6.7g26.4g3.2g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g62g52kcal6.6g13.1g0.4g4.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2752g6544kcal258g946.4g190.8g106.6g
Valittu annoskoko1376g3272kcal129g473.2g95.4g53.3g
Annoskoko puolitettuna688g1636kcal64.5g236.6g47.7g26.7g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293587