Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 265g | 722kcal | 52.9g | 2.6g | 55.6g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 1059g | 1238kcal | 29.6g | 42.3g | 105.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 42g | 46kcal | 3.3g | 6.9g | 0.3g | 0.9g | |
| Mustapippuri | 11g | 30kcal | 1.2g | 4.1g | 0.3g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2752g | 4073kcal | 174g | 111.8g | 324g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 1376g | 2036kcal | 87g | 55.9g | 162g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 688g | 1018kcal | 43.5g | 28g | 81g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu