Kermainen Esan kana

Paista kanat pannulla ja lisää kerma.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Sannasanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan miedosti suolattu sisäfilee (Kariniemi), annos 200g6977g5581kcal1325.6g0g83.7g0g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g2907g3488kcal98.8g104.7g290.7g0g
Oliiviöljy 116g1028kcal0g0g116.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g20196kcal2848.8g209.4g981.4g0g
Valittu annoskoko10000g10098kcal1424.4g104.7g490.7g0g
Annoskoko puolitettuna5000g5049kcal712.2g52.4g245.4g0g
Arvot/100g100g101kcal14.2g1g4.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=436842