Meidän salaatti

Tomaattia, kurkkua, paprikaa, kevätsipulia ja jääsalaattia

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Noddy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g299g61kcal1.8g11.4g0.9g4.2g
Kurkku, tuore329g33kcal2g5.6g0.3g2.3g
Paprika, punainen150g39kcal1.3g6.9g0.6g3g
Käsinpoimittu kevätsipuli75g20kcal1g2.8g0.4g0.8g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka524g52kcal5.8g4.2g1g5.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2754g410kcal23.8g61.8g6.4g31g
Valittu annoskoko1377g205kcal11.9g30.9g3.2g15.5g
Annoskoko puolitettuna689g102kcal6g15.5g1.6g7.8g
Arvot/100g100g15kcal0.9g2.2g0.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=95699