Täytetty tomaatti of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		85g	19kcal	0.5g	2.9g	0.3g	1.2g
Emmental juustoraaste valio		9g	37kcal	2.7g	0g	2.8g	0g
Tomaatti		9g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Munakoiso		5.2g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		15g	25kcal	2.9g	0g	1.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.6g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Ruskeita papuja, Rainbow		7.8g	6.6kcal	0.4g	1.1g	0g	1.7g
	Annoskoko tuplana	276g	186kcal	13.4g	9.6g	9.2g	6.4g
	Valittu annoskoko	138g	93kcal	6.7g	4.8g	4.6g	3.2g
	Annoskoko puolitettuna	69g	47kcal	3.4g	2.4g	2.3g	1.6g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.9g	3.5g	3.3g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu