Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		36g	92kcal	3.3g	15.6g	1g	2.2g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		10g	20kcal	0g	4.8g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		10g	74kcal	0.1g	0.3g	8.1g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		4.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		16g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		42g	55kcal	7.5g	0.5g	2.5g	0g
Pekoni, paistettu		21g	108kcal	3.4g	0g	10.6g	0g
	Annoskoko tuplana	277g	704kcal	28.8g	43.6g	44.4g	4.8g
	Valittu annoskoko	139g	352kcal	14.4g	21.8g	22.2g	2.4g
	Annoskoko puolitettuna	69g	176kcal	7.2g	10.9g	11.1g	1.2g
	Arvot/100g	100g	254kcal	10.4g	15.7g	16g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu