Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton75g83kcal17.3g0g1.6g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)33g54kcal0.9g0.9g5g0g
Voi 0.8g6.1kcal0g0g0.7g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g25g5.5kcal0.3g1.1g0g0.5g
Valkosipuli 5g5.4kcal0.4g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana279g306kcal37.8g5.6g14.6g1.2g
Valittu annoskoko140g153kcal18.9g2.8g7.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna70g77kcal9.5g1.4g3.7g0.3g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629