Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 5.6g | 19kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 113g | 52kcal | 3.6g | 5.4g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 279g | 231kcal | 11g | 31.2g | 6.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 115kcal | 5.5g | 15.6g | 3.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 58kcal | 2.8g | 7.8g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 11.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu