Hassen Kebabkiusaus
1kg peruna-sipulisekoitusta
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g | 3.5g | 7.6kcal | 0.6g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 5.9g | 4.2kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 4.7g | 7.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 39kcal | 1.6g | 2g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 19kcal | 0.8g | 1g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.4g | 0.5g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 5.7g | 7.1g | 9.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu