Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 3.1g | 15kcal | 0.2g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4.7g | 7.8kcal | 0.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 3.1g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 3.1g | 2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 53kcal | 2.2g | 5g | 2.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 26kcal | 1.1g | 2.5g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 13kcal | 0.6g | 1.3g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 7.9g | 17.9g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu