Vadelma-raejuustorahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		3.1g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		7.8g	4.4kcal	0.7g	0.4g	0g	0g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki		3.1g	2.8kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
Makeutusjauhe, Pirkka		0.1g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	17kcal	2.4g	1.4g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	9kcal	1.2g	0.7g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	4kcal	0.6g	0.4g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	60kcal	8.5g	5g	0.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu