Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		2.3g	2.8kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		0.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		2.3g	7.7kcal	0.2g	1.9g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	28g	23kcal	1.2g	4.2g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	14g	12kcal	0.6g	2.1g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	6kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	83kcal	4.3g	15g	0.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu