Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g3.3g2.8kcal0g0.6g0g0.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g5.5g3.7kcal0g0.8g0g0.1g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 5.5g2.7kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g18kcal0g4g0g0.4g
Valittu annoskoko14g9kcal0g2g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g5kcal0g1g0g0.1g
Arvot/100g100g64kcal0g14g0g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638