Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 6.3g | 19kcal | 0.9g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 7.5g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 28g | 39kcal | 2g | 0.4g | 3.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 20kcal | 1g | 0.2g | 1.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.5g | 0.1g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 7g | 1.4g | 11.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu