VI-SHAPE + Banaani

31g + 2,5dl kevytmaitoa + 1 bansku

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Mrmakas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g1.1g4.4kcal0.4g0.4g0.1g0.2g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 8.8g4kcal0.3g0.4g0.1g0g
Banaani, kuorittu 4.4g3.8kcal0g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g24kcal1.4g3.2g0.4g0.6g
Valittu annoskoko14g12kcal0.7g1.6g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna7g6kcal0.4g0.8g0.1g0.2g
Arvot/100g100g85kcal4.9g11.2g1.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=442348