Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai4.7g16kcal0.6g3.3g0.1g0.1g
Sokeri 3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.3g1.2kcal0.1g0g0.1g0.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0g0.1kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 1g8.9kcal0g0g1g0g
Vesi, vesijohtovesi 5.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g78kcal1.4g12.8g2.4g0.4g
Valittu annoskoko15g39kcal0.7g6.4g1.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna7g20kcal0.4g3.2g0.6g0.1g
Arvot/100g100g270kcal4.8g44.1g8.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370