Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi5.6g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.4g1.2kcal0.2g0.1g0g0.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.6g5.1kcal0g0g0.6g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)7.5g26kcal0.9g5.2g0.1g0.4g
Sokeri 0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g67kcal2.2g11g1.4g1g
Valittu annoskoko14g34kcal1.1g5.5g0.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna7g17kcal0.6g2.8g0.4g0.3g
Arvot/100g100g233kcal7.6g38.2g4.9g3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577