Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.3g2.3kcal0g0g0.3g0g
Sipuli (kuorittu)3.1g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)3.9g3.5kcal0.7g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 6.5g3kcal0.2g0.3g0.1g0g
Sinappi 0.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g22kcal1.8g1.6g1g0.2g
Valittu annoskoko15g11kcal0.9g0.8g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g6kcal0.5g0.4g0.3g0.1g
Arvot/100g100g76kcal6.2g5.5g3.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264