Sienipekonikeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		1.7g	5.3kcal	0.2g	0g	0.5g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Herkkusieni		2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Oivariini vähärasvainen		0.2g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		8.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		0.5g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	19kcal	0.6g	0.6g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	15g	10kcal	0.3g	0.3g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.2g	0.2g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	65kcal	2g	2g	4.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu