Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.1g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Linssi-punainen (raaka) | 1.7g | 5.2kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
Vesi | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 3.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Hunaja | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 29g | 17kcal | 0.8g | 2.6g | 0.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 14g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 2.8g | 9g | 0.7g | 1.4g |