Munakoisolevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		2.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		3.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Munakoiso		7.1g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Oliiviöljy		0.3g	2.9kcal	0g	0g	0.3g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.3g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	29g	12kcal	0g	1g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	15g	6kcal	0g	0.5g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	7g	3kcal	0g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	41kcal	0g	3.4g	2g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu