Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 2.9g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 4.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Oltermanni 17% | 0.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 4.7g | 6.7kcal | 0.5g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 1.9g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 29g | 41kcal | 2.2g | 5.4g | 1.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 21kcal | 1.1g | 2.7g | 0.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.6g | 1.4g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 7.5g | 18.5g | 4.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu