ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		4.8g	5.3kcal	1.1g	0g	0.1g	0g
Hunaja		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Aurajuusto		0.8g	2.6kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		0.9g	3.6kcal	0g	0g	0.4g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		6.4g	3.8kcal	0.1g	0.8g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	30g	35kcal	2.8g	2.4g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	17kcal	1.4g	1.2g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	9kcal	0.7g	0.6g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	117kcal	9.4g	8.1g	4.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu