Makevi pottumuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		13g	10kcal	0.2g	1.9g	0g	0.1g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		2.3g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	21kcal	0.6g	4g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	10kcal	0.3g	2g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	5kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	70kcal	2g	13.5g	0g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu