Kantarellikastike Blå Band ei voita
Valmista paketin ohjeen mukaan, älä lisää voita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa
Sannuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarellikastikejauhe Blå Band (pussi 29g) | 16g | 75kcal | 1.7g | 7.9g | 4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 62g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 62g | 21kcal | 2.1g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 190kcal | 7.6g | 21.8g | 8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 95kcal | 3.8g | 10.9g | 4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 48kcal | 1.9g | 5.5g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.7g | 7.8g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu