Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 16g | 101kcal | 0g | 0g | 12.8g | 0g | |
| Sokeri | 20g | 82kcal | 0g | 20.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 19g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 7g | 24kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 7g | 22kcal | 0.7g | 4.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 39g | 23kcal | 3.9g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 31g | 13kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 585kcal | 15.8g | 69g | 30.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 293kcal | 7.9g | 34.5g | 15.1g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 146kcal | 4g | 17.3g | 7.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.6g | 24.7g | 10.8g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu