Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		33g	40kcal	7g	0g	1.3g	0g
Siitakesieni		15g	3.9kcal	0.3g	0.4g	0g	0.5g
Porkkana, keskikokoinen 65g		8.8g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Retikka, annos 100g		5.8g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Paprika, punainen		8.8g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kanaliemi (Via), annos 100g		29g	2.9kcal	0.5g	0.2g	0.1g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		29g	59kcal	0.6g	2.4g	5.3g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		3.6g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.7g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Korianteri, tuore, annos 20g		2.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Basilika, tuore		2.2g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Santa maria thailand fish sauce		1.5g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		1.5g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	282g	236kcal	18.2g	10g	13.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	141g	118kcal	9.1g	5g	6.7g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	71g	59kcal	4.6g	2.5g	3.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.5g	3.5g	4.8g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu