Päärynäinen välipalajuoma ala Tuula

Soseuta päärynät jäätelön ja luonnonjogurtin joukkoon.

Notkista maitojuomalla

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g55g98kcal2.2g9.8g5.5g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)22g8.7kcal0.9g1.2g0.1g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g25g13kcal0.1g3g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 11g2.9kcal0.4g0.3g0g0g
Päärynä vanilja kermajäätelö (Ingman), annos 100g14g25kcal0.5g2.5g1.4g0g
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman)5.5g2.2kcal0.2g0.3g0g0g
Päärynänpuolikkaat mehussa (Pirkka), annos 230g6.3g3.2kcal0g0.8g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2.7g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana282g307kcal8.8g36g14g0g
Valittu annoskoko141g153kcal4.4g18g7g0g
Annoskoko puolitettuna71g77kcal2.2g9g3.5g0g
Arvot/100g100g109kcal3.1g12.8g5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457300