MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)120g32kcal1.6g5.8g0.2g2g
Valkosipuli 50g54kcal4g8.2g0.3g1.1g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g25g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara158g678kcal22.1g86.7g25.2g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g125g150kcal4.3g4.5g12.5g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g125g150kcal2.9g6g12.5g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 801g1822kcal152.2g0g136.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2808g5774kcal374.2g222.4g373.6g6.2g
Valittu annoskoko1404g2887kcal187.1g111.2g186.8g3.1g
Annoskoko puolitettuna702g1444kcal93.6g55.6g93.4g1.6g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679